- Coaching à Domicile
- Coaching en Entreprise
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Remise en Forme
Tonification de ton corps, perte de masse graisseuse, amélioration de ta condition physique.
Pilates
Renforcement de tes muscles en profondeur, en intérieur ou extérieur suivant tes besoins.
Nutrition
Pour que tu saches toutes les bases de la nutrition, avec des moyens de contrôles et des repas types.
Préparation Physique
Je t'aides à réussir les entrées de concours en formation du CREPS, de Gendarmerie (SOG/GAV) et de Pompier(SPP/SPV).
Programmation
Réalisations de programmes adaptés spécifiquement pour toi.
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